
Minden amit a KOFFEINNEL kapcsolatban tudni érdemes.
(podcast, tiktok-, élő adásokból videók, cikkek, idézetek a könyvekből)
– Miben található meg?
– Mit tesz a testeddel?
-Hogyan tudsz leszokni róla?
-Mit igyál helyette?
A koffeinnek (beleértve a kávét, a matchát, a csokoládét, a kakaót, a fekete teát és a zöld teát is) két hatása van, amelyek negatívan befolyásolhatják az egészségedet, különösen akkor, ha a ‘Gyógyító Médium –Tisztulj és Gyógyulj könyv útmutatásai alapján méregtelenítesz, hogy gyógyulj krónikus betegségekből, tünetekből és állapotokból.
Az egyik hatása az, hogy dehidratálja a testet.
.
A másik az, hogy arra sarkallja a mellékveséket, hogy szükségtelen mennyiségű adrenalint pumpáljanak a véráramba, különféle kompromisszumokat okozva az agyban, a májban és a vesében.
A koffein a mellékveséknek az ‘üss vagy fuss’ érzetét kelti anélkül, hogy a tényleges életkörülmény az ‘üss vagy fuss’ lenne. Az ‘üss vagy fuss’ egy speciális állapot amelyet azokra a helyzetekre tartogatunk amikor stresszel, veszteséggel vagy konfrontációval kell megküzdenünk. Az ‘üss vagy fuss’ során életmentő hormonok komplex keverékei szabadulnak fel a mellékvesékből, olyan keverékek, amelyeket a kutatás és a tudomány még nem is ismer vagy ért.
Ez a hormonkoktél olyan esetekre van fenntartva amikor szükségünk van és a túléléshez rendkívül gyors gondolkodásra vagy cselekvési képességre.
Amikor koffeint fogyasztunk, a ‘fiú akik farkast kiáltott’ helyzet alakul ki. Ez olyan mint amikor egy gyerek az iskolában megnyomja a tűzjelzőt, pedig nincs is tűz. Ha egész nap koffeint fogyasztasz, akkor folyamatosan azt mondod a testednek, hogy krízishelyzet van, és ez arra sarkallja a mellékveséidet, hogy egész nap ennek megfelelően reagáljanak.
Ez ‘zsibbadságot’ okozhat. Viszont ha valódi válság/krízis következik be, akkor lehet, hogy nem fogunk reagálni megfelelően, mert alapvetően immunissá válunk arra, hogy az adreanalin stimulálja a központi idegrendszert. Az adrenalinnak az a specifikus keveréke, amelyet az ‘üss vagy fuss’ vált ki, nagyon mérgező lehet a testre, mivel erősen savas és maró hatású az idegrendszer és a szervek számára.
Ez a fajta adrenalin felszabadulás nem mindennapi használatra való, pláne nem arra, hogy ez naponta többször megtörténjen. Ez az adrenalinkoktél kíméletes használatra hivatott. Idővel ez az adrenalin keverék lassan ‘megperzselheti’ a májat, miközben az kénytelen az adrenalint felszívni magába azért, hogy megvédjen téged.
A koffein-függőség arra kényszeríti a mellékveséket, hogy órákon át pumpálják az adrenalin durva keverékét a testen keresztül. Tényleg egészségtelen, és évekkel később elvezet az öregedéshez, károsodott bőrhöz, ködös agy szindrómához, súlyos fókuszálási- és koncentrációs problémákhoz, krónikus fáradtsághoz, hajhulláshoz és súlygyarapodáshoz.
Lehet, hogy ezek a tünetek nem mutatkoznak meg a 20-as éveidben. Hajlamosak később a 30-40-es éveidben a felszínre kerülni.
Még akkor is, ha valaki jelenleg fogy vagy stabil a testsúlya, később mégis hízhat, ha a mellékvesék már eléggé kimerültek, vagy a máj stagnál és lassúvá vált a koffeinhasználat okozta túlzott adrenalin miatt.
Olyan reakciókat is okoz, mint a vércukor problémák, fejfájás, álmatlanság, szorongás, rejtélyes szomorúság, deperszonalizáció, krónikus kiszáradás, vesekövek és mellékvese kimerültség.
A koffein jó érzést kelt. Arra késztet minket, hogy felpattanjunk és elinduljunk. De magas árat fizetünk azért ha ennek érdekében a koffeinre hagyatkozunk. Ha valami ennyire kontrollálja, befolyásolja az életedet, akkor már nem arról van szó, hogy örömet szerez neked. Hanem arról van szó, hogy el lesz véve tőled valami, amiről nincs is tudomásod, hogy elveszik.
Úgy élni, megtapasztalni az életet, hogy közben nem függsz attól, hogy egy stimulánsra támaszkodj, ez máris egy pozitív irány a testi és lelki jobbulás, fejlődés felé. Ne hagyd, hogy a koffein legyen az a tényező, amely visszatart téged.”
Részlet a Tisztulj és gyógyulj könyvből. Tudj meg többet arról, hogy a koffein milyen hatással van egészségünkre. Illetve arról hogyan tisztíthatod meg a testedet a koffeintől és annak hatásaitól azért, hogy meggyógyulj.
Mostanság arra használjuk, hogy elfedjük mindennapi tüneteinket.
Bizony, az emberek akik jól érzik magukat még mindig fogyasztanak koffeint, de még többen vannak, akik nem érzik jól magukat és a napjuk túlélése érdekében fogyasztják.
‘ÜSS VAGY FUSS’
HAJRITKULÁS ÉS HAJHULLÁS
Az egekbe szökik azoknak a nőknek a száma, akik fiatalon tapasztalják a haj elvékonyodását és a hajhullást. Az orvosi kutatás és a tudomány számára ismeretlen, hogy a koffein kiégethet egy specifikus, létfontosságú, eddig még felfedezetlen hormont, amelyet a mellékvesék termelnek.
Ez a hormon segít életben tartani a szőrtüszőket, és “ragasztóként” működik, amely a hajat a nők fején tartja.
Mivel a mellékveséket a koffeinfogyasztás az állandó küzdelemben vagy menekülési módban tartják, ez a hormon az idő múlásával eltűnik, és gyengült hajhagymákat, hajritkulást és végül hajhullást eredményezhet.
KOFFEIN ÉS A MÁJ
A májnak sok feladata van, amelyek közül az egyik a szervezetbe jutó mindenféle tápanyag feldolgozása és átalakítása, valamint felhasználása. A koffein sokkot okozhat a máj számára, megterhelheti és gyengítheti azt, befolyásolva a máj képességét a tápanyagok megfelelő feldolgozására és átalakítására, ami tápanyaghiányhoz vezethet.
Amikor a test folyamatosan az ‘üss vagy fuss’ módban van, amelyet állapotot a koffein indíthat el, az adrenalin felszabadul és közvetlenül a májba szívódik be, ami sejtkárosodást okozhat, és potenciálisan gyengítheti a máj immunrendszerét.
KOFFEIN ÉS ÖREGEDÉS
Sok embernek azt tanítják, hogy a koffein tartalmú termékek, például a matcha tea, a kávé vagy a csokoládé egészségesek, öregedésgátló hatásúak, sőt azt, hogy segíthetnek tovább, hosszabban élni, amely elmélet miatt miatt megnövekedhet az illető koffeinfogyasztása.
Valójában a koffein tartalmú termékek felgyorsíthatják az öregedést.
És ez a megnövekedett koffeinfogyasztás az oka annak, hogy egyes férfiak és nők korábban elkezdenek öregedni.
Az egyik ok ami miatt a koffein öregítheti a testet, az a hosszú távó, krónikus dehidratáltság. A kávé, a matcha tea, a koffeintartalmú teák és a csokoládé mind-mind vízhajtók, amelyek kikényszerítik a tested élő sejtjeiből a kritikusan szükséges hidratálást, ezzel lényegében kiéheztetik a sejteket abból amire szükségük van.
A koffein egy TOXIN, alacsony szintű méreg, amely arra ösztönzi a tested,
hogy meg akarjon szabadulni tőle.
KOFFEIN MEGVONÁS
Amikor az emberek koffeintartalmú italokat használnak segítségképp a döntéseik meghozatalához, agyuk és idegsejtjeik abbahagyják, hogy maguk végezzék el ezt a munkát, így lustává és függővé válnak. A koffein eltávolításakor az idegsejteknek, a neurotranszmittereknek és az elektromos impulzusoknak újra be kell kapcsolniuk a motort, és az automatikusról a manuális működésre kell váltaniuk. Ez a változás és a koffein megvonása (elektromos impulzus) kimaradást okozhat az agyban, és így migrént és egyéb tüneteket válthat ki.
Az addiktív kémiai vegyületek függőséget okoznak az agy érzelmi központjában,
amely a kutatás és a tudomány számára ismeretlen. A jó érzést okozó anyagok, mint például a kávé, a koffein tartalmú teák és a csokoládé, kiválthatnak egy olyan érzelmi kapcsolatot, mintha a koffein lenne az agy érzelmi központja, ami még nehezebbé teszi a koffenről való leszokást. Ez a kapcsolat fokozott érzelmekhez vezethet, amikor ezt a koffein megvonásra kerül.
GYÓGYÍTÓ ESZKÖZÖK
A koffeinről leszokni sok ember számára küzdelmet jelenthet. A következő eszközök segíthetnek a leszokásban, a gyorsabb gyógyulásban, és lehetővé teszik, hogy az agy önállóan újrainduljon koffein és adrenalin nélkül.
A neurotranszmitterek helyreállítása fontos lépés a koffeinről való leszokásban, a gyógyulásban, és ezt a legjobban elektrolitokkal lehet megtenni.
SZÁRZELLERLÉ, a bolygón az egyetlen amely minden elektrolittal rendelkezik, tehát szintén hasznos lenne beépíteni a napi fogyasztását, ezzel is elősegíteni a neurotranszmitterek hidratálását és helyreállítását, feléleszteni az idegsejteket és biztonságosan elvezetni téged a koffeintől. A leszokás során a legjobb lenne 0,5-1 liter szárzellerlevet (rostjaitól leszűrt) fogyasztani éhgyomorra naponta kétszer, egy héten keresztül.
A ‘Csodatévő Zeller’ könyv.
A nyomelemek azok a “ragasztók”, amelyek lehetővé teszik a kommunikációt az agy különböző központjai között, amelyek idővel kimerültek a koffein fogyasztása miatt. A több ásványi anyag fogyasztása elősegíti a gyógyulást a koffein megvonása során.
GYÓGYÍTÓ ESZKÖZÖK
- ‘GYÓGYÍTÓ MÉDIUM SPENÓTLEVES’
- KÓKUSZVÍZ (friss fiatal)
- SZÁRZELLERLÉ
- ‘GYÓGYÍTÓ MÉDIUM ERŐLEVES’
- LEVELES ZÖLDEK: (+friss csírák és mikrozöldek, zöldlevelűek: -fejes saláta, mángold, fodros kel, mache, spenót, rukkola, collard-, szárzeller, uborka, spirulina, árpafűlé italpor, édeskömény gumó leve)
- GLÜKÓZ: újratölti az agy kimerült glikogén raktárait, bankjait, amelyeket a koffein miatt kiváltódott adrenalin kiégetett. Több glükóz bevitele az étrendbe hatékony eszköz, amikor megszabadulnál a koffeintől, és helyreállíthatja az agy idegsejtjeit és elektromos impulzusait.
- MANGÓ: Remek ötlet, ha napi 2 darab fogyasztasz egy héten át, vagy annál tovább. Amikor megtervezed a leszokásodat, hasznos lehet kalkulálsz azzal, hogy friss vagy fagyasztott mangó álljon majd rendelkezésre.
- CCC: -a ‘Létfontosságú Tiszta Szénhidrátok’ (+banán, cseresznye, dinnyék, szőlő, piros alma, vad kék áfonya ++ burgonya, édesburgonya, sütőtök, paszternák, yamgyökér, zöldborsó)
- CITROMOS VÍZ: 1 liter fogyasztása éhgyomorra, naponta kétszer, két héten át, csodákat tesz a tested hidratáltságával, ami kritikus fontosságú a koffein megvonása során. A citromos víz szintén élő víz, amely hatékony eszköz a szövetekben, szervekben, sejtekben és agyban tárolt koffein kiürítésére.
GYÓGYÍTÓ GYÓGYNÖVÉNYEK ÉS TÁPLÁLÉKKIEGÉSZÍTŐK
A koffein megvonása során az agyban minden megpróbálja újrahuzalozni magát és újra megtalálni a helyét.
- MELATONIN: hasznos eszköz lehet az idegsejtek és az elektromos impulzusok lecsendesítésére, amikor az agy megpróbálja visszanyerni a megfelelő egyensúlyát.
- CITROMFŰ: nyugtatja és erősíti a központi idegrendszert, csökkentve a szorongást, a depressziót és az idegességet, amely a koffeinről való leszokáskor és az elvonás során jelentkezhet. A központi idegrendszer idővel függővé válik a koffeintől, és a citromfű nyugtató balzsamként hat, így az idegrendszernek nagyobb esélye van a koffeinről való leszokás simább átmenet legyen.
- MAGNÉZIUM-GLICINÁT: Az izmok szintén függővé válhatnak így számítanak a koffeinre és az adrenalinra, ezért kisebb , izomrándulások, izomgörcsök előfordulhatnak, amikor ezeket az anyagokat megvonod tőlük. A magnézium-glicinát segít az izomgörcsök során, amelyek gyakran előfordulhatnak a koffeinről való leszokáskor.
HOGYAN HALADJ TOVÁBB
‘Ha úgy élsz, hogy koffeint fogyasztasz, akkor az nem fog meggyógyítani téged egy betegségből; ehelyett az idő múlásával betegséghez vezethet, és elvehet az életed idejéből.’
További témák ebben a Podcast-epizódban, amelyekről még beszélek:
- Tudd meg, miért vagyunk rabjaink a koffeinnek
- Hogyan vezethet a koffeinhasználat súlygyarapodáshoz és a libidó elvesztéséhez
- A koffein fogyasztásáról és arról hogyan befolyásolhatja a spirituális tapasztalásokat
- Felfedem az igazságot a kávé beöntéséről, és arról, hogy ezek hogyan hathatnak a testre
- A koffein megvonása utáni gyógyulást segítő gyógyító eszközök beépítésének legjobb módja
-
Szeretnéd úgy élni az életedet, hogy nem vagy folyamatosan az ‘üss vagy fuss’, a “harcolj vagy menekülj” állapotában?
-
Szeretnéd elkerülni a mellékvesék kimerültségét, és azt, hogy a agyad, az izmaid és az egész szervezeted glükóz helyett adrenalinon fusson, valamint az ennek következtében kialakuló krónikus fáradtságot?
-
Szeretnéd inkább fiatalítani magad és nem gyorsan öregedni a koffein miatt?
-
Megtartanád a fejeden a hajadat, sőt erős, dús hajra vágysz?
-
Megszabadulnál a krónikus dehidratáltságtól és annak rövid és hosszútávú következményeitől?
-
Szeretnéd ha szabad lennél a koffeintől, hogy titokban ne rosszabítsa minden egyéb tünetedet is?
-
Szívesen vennéd ha el lehetne mondani rólad, hogy olyan nyugodt vagy a legkülönfélébb szituációkban mint akinek “a hátán fát lehet vágni”?
-
Szeretnéd azt mondani, hogy nem vagy függő egy olyan pszichoaktív drogtól amit kellemes, csábító, de ártalmatlan élvezeti cikknek állít be korunk, pedig valójában alacsony szintű méreg?
-
Kifejezetten zavar az a tényt, hogy a csokoládén és fekete/zöld teán keresztül még a gyerekek idegrendszere is teljesen függővé válik tőle és már fiatal koruktól rombolja az ő szervezetüket is?
Ha az állandóan felfokozott, adrenalinos állapot helyett
(amelyet egyébként csak valódi vészhelyzetben kellene a testednek megtapasztalnia),
a gyors öregedés, ráncok, petyhüdt bőr, állandó fáradtság, feszítő stressz, dekoncentráltság, könnyű irritálhatóság és a kiégett neurotranszmitterek helyett (amelyeket mind a koffein képes okozni)
inkább választanád a koffeint helyettesítő, egészséges alternatívákat, akkor azt megteheted a következő nagyszerű lehetőségekből választva:
- SZÁRZELLERLÉ
-Celery Juice/Apium graveolens var. graveolens - CIKÓRIA gyökér (pörkölt)
-Roasted chicory root/Cichorium intybus - GYERMEKLÁNCFŰ gyökér (pörkölt)
-Roasted Dandelion root/Taraxacum officinale - CHAGA gomba (por)
-Chaga mushroom/Inonotus obliquus.por:
Chaga latte recept: - REISHI gomba (por)
-Reishi mushroom/Ganoderma lingzhi
por: - OROSZLÁNSÖRÉNY gomba (por)
-Lion’s mane mushroom/Hericium erinaceus
kapszula: - ÉDESGYÖKÉR (tea)
-Licorice root/
cseppek: - + nyers méz (hevítetlen)/ bio juharszirup/kókuszvirág cukor
- + kurkuma
A koffein fogyasztás következtében kialakul a glükóz,- és ásványianyag hiány
az egyik legfőbb oka annak, hogy az emberek többségének
nem olyan könnyű leszokni erről a függőséget okozó toxinról.
Anthony szerint egyes esetekben akik 30-50+ éve folyamatosan koffeint fogyasztanak, azoknál agysorvadás is felléphet, ha a glikogén raktárak teljesen kimerülnek.
Gyakorlatilag ahhoz, hogy tiszta fejjel és gyorsan tudj gondolkodni, döntéseket hozni, problémákra megoldásokat találni, friss, energikus és éber legyél alapvetően glükóz, ásványi anyagok és nyomelemek az elengedhetetlenül szükségesek.
- Tehát elsődleges cél feltölteni a glükóz/glikogén raktárakat az agyban és a májban,
- visszafordítani vagy megelőzni a mellékvesék kimerültségét vagyis azt, hogy adrenalinon fusson a szervezeted.
Mindezt azzal, hogy:
- kivezeted az étrendedből és a mindennapjaidból a koffeint,
- max. 1-1,5 óránként legelészel,
- hidratáltan tartod a szervezeted, talán az ajánlott táplálékkiegészítőkből is szedsz
- és lehetőség szerint megteszel mindent, hogy stresszmentesek legyenek a mindennapjaid.
Így sok tüneted tud javulni, elmúlni, megfordíthatod ezzel a korai és gyors öregedést és szinte nullára csökkentheted annak az esélyét, hogy a nem is olyan távoli jövőben esetlegesen komolyan betegségek, állapotok alakuljanak ki.
A KOFFEINIPAR A NŐKET CÉLOZZA MEG
(koffein= kávé, csokoládé, kakaó, koffeinmentes kávé,
ganoderma kávé, fekete tea, zöld tea, matcha tea, kóla)
Az iparnak olyan nőkre van szüksége, akik teljesen koffein-rabszolgák. Az iparnak szüksége van a nőkre, akiket le kell nyomni, kontrollálni őket, ezt teszi az ipar. Az ipar számos orvosi kezeléssel, koffeinnel, sok mindennel szeretné kontrollálni a nőket. Lenyomják a nőket, letörik őket, és ez az ami történik. Függőségben tartják őket, olyan nőkre van szükségük akik rá vannak szokva a koffeinre, ezt teszi az ipar.
Azt akarják, hogy nők agymosottak legyenek, függőségben akarják tartani a nőket, ez így történik. […]
Így hozhatsz létre jövőbeli dohányosokat. A jövőbeli dohányzókat úgy teremted meg, hogy az anyatejbe juttatod a nikotint.
A KOFFEINIPAR SZÖRNY
A KOFFEINIPAR GIGANTIKUS SZÖRNNYÉ FOG DUZZADNI
[Anthony]: Jelenleg a ‘Tudomány és a Kutatás’ imád koffeint adni nektek. Tudják, hogy ‘szükséged lesz rá’, főleg, ha az összes autoimmun betegség elindul.
A koffeinipar most aztán kasszírozni fog.
Istenem. Várj, amíg meglátod, mi történik a koffeiniparral. Valóban egy ‘cunamit’ fognak elérni. A következő 1-3 éven belül a koffeinipar egy óriási szörnnyé fog robbanni. Ez lesz a valaha volt legnagyobb szörnyeteg.
Hallgasd meg a Kávé, Matcha tea és Csokoládé (Coffee, Matcha & Chocolate) Podcastomat. -Medical Medium Podcast, Apple Podcast-
Ne bízz ezekben az italokban. Nem leszel tőlük energikusabb. A friss, lédús gyümölcsökben rejlik az, amire vágyódsz.
Ismétlem, az egész a biológiailag aktív glükóz iránti vágyról és a többi meghökkentő táplálékról szól.
Anthony William: Gyógyító ételek
Édesvíz Kiadó 2017.