Reggeli tisztítás

Gyógyító Médium -Reggeli Tisztítás

„A Tisztulj és Gyógyulj című könyvben megosztottam a tisztítás 7 különböző módját, amelyek segítenek a gyógyulás megkezdésében, és megismerheted több ezer különböző állapot és tünet -eddig még felfedezetlen- kiváltó okait. 

Az egyik ilyen tisztító módszer a Gyógyító Médium – Reggeli Tisztítás.

Amikor minden reggel rossz ételekkel és italokkal bombázzuk a májunkat, tudtunkon kívül elveszítjük májunk reggeli rutinját, amely kritikus fontosságú a méreganyagok eltávolításához. 

Egészségünk és jólétünk lényegét veszélyeztetjük.




A következmények sokkal súlyosabbak, mint ha kihagyjuk a reggeli meditációt vagy a fogmosást, az edzést vagy letesszük az okostelefont. 

Májunk, más szerveink, nyirokrendszerünk és vérkeringésünk nem tudják megtisztítani vagy méregteleníteni, kivezetni azokat a bajkeverőket, amelyektől meg akarnának szabadulni ha mi nem hagyjuk nekik.

Ezeket a bajkeverőket (különösen a kórokozókat és a méreganyagokat) próbálja meg eltávolítani reggelente a tested, amelyek a krónikus betegségek, tünetek és állapotok okai.

Ezek a kórokozók és toxinok a májban és a test más részein is tárolódnak. Még akkor is, ha olyan diagnózist kaptál, mint például a Hashimoto betegség, és azt mondták, hogy ez egy autoimmun állapot, és a szervezeted önmagát támadja meg, az igazság az, hogy még mindig a kórokozók és toxinok felelősek a tüneteidért és állapotaidért. 

„A TESTED SOHA NEM TÁMADJA MEG ÖNMAGÁT.”

Erről az igazságról a Tisztulj és Gyógyulj című könyvben olvashatsz.

  • A reggeli ételeinkben és italainkban lévő radikális zsírok hatására a májunk túl dolgoztatja magát, és rengeteg epét kell létrehoznia a zsírok lebontásához.
  • Ha előző este olyan vacsorát ettünk, amely magas zsírtartalmú volt, akkor a májunk már alvás közben nehezen dolgozta fel azt. Ez még azon felül plusz munkája a májunknak, hogy éjszaka egyébként is keményen dolgozik azon, hogy összegyűjtse és összerendezze a mérgeket és a toxinokat, hogy reggel ki lehessen őket üríteni.
  • Minden nap, amikor már reggel korán zsírokat viszünk be a testünkbe, megakadályozzuk, hogy szervezetünk befejezze természetes méregtelenítő rutinját.
  • Másrészt viszont minden reggel amikor együttműködünk a testünkkel azáltal, hogy megfelelően hidratáljuk magunkat és nem fogyasztunk radikális zsírokat, ezáltal a gyógyulás felé vezetjük magunkat. Ez a célja a reggeli tisztításnak.

A Tisztulj és Gyógyulj könyvben mélyreható megértést adok számodra arról, hogyan működik a Reggeli Tisztítás, pontosan hogyan kell csinálni, és mit ne tegyél annak érdekében, hogy az hatékony legyen, valamint számtalan más kritikus fontosságú tanácsot, tippet és rengeteg gyógyító bölcsességet mindenkinek, aki szeretne gyógyulni a Reggeli Tisztítással vagy a könyvben található egyéb tisztító módszerekkel vagy információkkal.

Az alábbiakban rövid áttekintést adok a Reggeli Tisztítás néhány kulcsfontosságú eleméről, de kérlek, vedd figyelembe, hogy ehhez elengedhetetlen, hogy elolvasd legalább a reggeli tisztításról szóló teljes fejezetet a könyvben, hogy biztos lehess abban, hogy helyesen végzed, és ezzel javadra válik mindaz az idő és erőfeszítés amelyet belefektettél.

1 Igyál 0,5-1 liter citromos vizet vagy lime-os vizet (rostjaitól leszűrve) ébredés után, éhgyomorra.
(Majd várj 15–30 percet, hogy hatni tudjon.)

2 Igyál 0,5-1 liter frissen préselt szárzellerlevet (rostjaitól leszűrve), éhgyomorra.
(Majd várj 15–30 percet, hogy hatni tudjon.)

Reggelire: friss gyümölcsöket egyél (ez a legjobb választás) VAGY párolt/gőzölt burgonya, édesburgonya, jamgyökér, sütőtök, köles vagy zabpehely
(ne tegyél rájuk: só, olaj/zsír, bolti szószok/krémek.., hús, tejtermék, tojás, vaj, szója, halak..)
+ A délelőtt során: Igyál meg legalább 0,5 liter (tisztított) vizet vagy friss, fiatal (kívül zöld héjú kókuszból) kókuszvizet

  • Radikális zsírok: olaj/zsír, csirke, húsok, tojás, szalonna,
    tejtermékek (tej, joghurt, sajt, túró, tejföl, kefír…)
    magvaj, magtej, növényi tej, avokádó stb.
  • Aszalt gyümölcsök

Próbáld meg, hogy kihagyod a BAJKEVERŐ ÉTELEKET egész délelőtt vagy akár az egész nap során.

Minimum a reggeli erejéig, de inkább délig, még jobb ha 14 óráig vagy 16 óráig, de mellőzheted őket estig is vagy akár egész nap.

(A legjobb eredmények elérése érdekében nézd meg a Tisztulj és Gyógyulj könyvben a listát a bajkeverő ételekről).

A Tisztulj és Gyógyulj könyvben részletes útmutatást találsz arról, hogyan válaszd ki a megfelelő tisztítási módszert a különböző tisztítások közül, mikor alkalmazd a Reggeli Tisztítást vagy egy másik tisztítást, mennyi ideig csináld stb, és még sok más információt arról, hogyan alkalmazd a Reggeli Tisztítást, hogy az működjön a számodra.

A Tisztulj és Gyógyulj könyv gyógyító információkat és bölcsességet tartogat mindazoknak, akik bármilyen krónikus tünetekkel vagy állapotokkal élnek együtt, vagy bárkinek, aki a jövőre nézve meg akarja őrizni és megvédeni az egészségét.

Az igazság az, hogy ma mindannyian ki vagyunk téve azoknak a BAJKEVERŐKNEK, amelyek valamilyen módon betegségeket okoznak, így soha nem volt ilyen fontos a test védelmének és gondozásának ismerete.

A Tisztulj és Gyógyulj könyvet azért írtam, hogy melletted legyenek a szükséges válaszok.

Scroll to Top